Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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107,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Gord: 68,73g | Prot: 83,58g | Carbs: 255,67g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Ovo, Pão Integral. Almoço: Pullman Pão de Forma, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Kitkat Cappuccino. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tati_beckman
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