Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
|
111 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 53,98g | Prot: 97,52g | Carbs: 93,66g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Блины из Цельнозерновой Муки, Яйцо (Целое), Nespresso Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almoço: Картошка Печеная, Перекресток Яблоко Красное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Реми Помидоры Красные на Ветке. Jantar: Китайская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Чай с Лимоном, Вода (в Бутылке). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shu-irina
|