Jornal de golondrinalibre, 20 abr 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2015
65,6 kg Perdidos até agora: 6,4 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

636 kcal Gord: 10,60g | Prot: 32,20g | Carbs: 104,82g.   Café da Manhã: Pan Blanco, Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Jugo de Naranja. Almoço: Emperador a la Plancha, Patata Asada. mais...
2493 kcal Exercício: Body Pump - 1 hora, Spinning - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana



     
 

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