Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
|
83 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 19,71g | Prot: 44,55g | Carbs: 196,66g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Maggi На Второе для Макарон в Томатно-Мясном Соусе Болонез. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги , Капуста Тушеная с Мясом, Суп Куриный с Вермишелью. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sestra-tolstyshka
|