Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
|
67 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 58,65g | Prot: 88,18g | Carbs: 135,85g.
Café da Manhã: Бухта Изобилия Королевские Креветки, Жареное Яйцо, Хурма, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Огурец (без Кожуры), Alma Оливки без Косточки, Alti Сыр Бри с Плесенью. Almoço: Яблоко, Индейка в Листе Магги , Владкон Лосось с Овощами в Томатном Соусе по-Итальянски. Jantar: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Яблоко, Запеченная или Жареная Форель. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzkina86
|