Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 50,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Gord: 55,09g | Prot: 54,34g | Carbs: 139,47g.
Café da Manhã: Царское Подворье Блинчики с Творогом, Ермолино Сырники с Изюмом, Простоквашино Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Jantar: Славянка Конфета Лёвушка, Ермолино Конфеты Микичики, Good Food Чернослив, Простоквашино Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Щедрый Год Батон Нарезной, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Жареное Яйцо, Тушёная капуста свежая. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|