Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 30,51g | Prot: 59,74g | Carbs: 65,27g.
Café da Manhã: Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый. Almoço: Яндекс Лавка Капучино. Jantar: Яндекс Лавка Капучино без Сахара. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ols82
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