Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Gord: 87,27g | Prot: 49,69g | Carbs: 177,76g.
Café da Manhã: Chinakohlsalat, Alpro Not Milk 3,5%, Alpro Soya Joghurt Natur , Chiquita Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne. Almoço: Rotbäckchen Klassik, Kaki, Cocktailtomaten, Cucina Mozzarella Minis, Cocktailtomaten, Möhren. Jantar: Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing Pikant-Cremig, Hofburger Gratinkäse, Chicoree. Lanches/Outros: Kölner Brauner Kandis, Diamant Würfelzucker, Argenta Nougat Ringe. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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