Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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71,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 59,12g | Prot: 74,81g | Carbs: 162,18g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Овсяная Каша с Черникой Доброе Утро. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пан Запекан Солянка с Сосисками. Jantar: Viola Питьевой Йогурт Манго, Ростагроэкспорт Творог 5%. Lanches/Outros: Окей Груша Конференс, Банан. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ausorokina
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