Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1961 kcal
|
Gord: 105,54g | Prot: 74,38g | Carbs: 160,76g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад , Кофе с Сахаром, Янтарь Сыр Колбасный, Вязанка Колбаса Докторская, Сахар, Nutrilak Молочная Смесь, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almoço: Fresh Bar Magic Skills, Это Стоит Съесть Котлета Куриная с Картофельным Пюре , Это Стоит Съесть Сэндвич с Копченой Курицей. Jantar: Дари Вкус Пирожное Брауни, Чай, Красная Цена Томатная Паста, Растительное Масло, Global Village Смесь 8 Овощей, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bookmyeyes1
|