Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 14,40g | Prot: 89,02g | Carbs: 76,30g.
Café da Manhã: Zuegg Marmellata di Pesche, Land Protein+ Bianco. Almoço: Selex Carote, Cirio Pomodoro del Campo Classico, Coop Mela Stark, Coop Uovo. Jantar: Land Protein+ Bianco. Lanches/Outros: Eurospin Latte Proteico. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1979Lucia
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