Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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82,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 53,68g | Prot: 55,63g | Carbs: 141,71g.
Café da Manhã: Vigor Mix Margarina com Manteiga, Seara Presunto Cozido, President Queijo Parmesão Ralado, Queijo Coalho, Ovo, Alto Alegre Açúcar Cristal. Almoço: Dux Biscoito Salgado, Patê Atum (maionese). Jantar: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Frooty Açaí , Misto Quente. Lanches/Outros: Melão Orange, Batavo Nuv Frutas Vermelhas. mais...
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2231 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de paula.dfe
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