Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Gord: 22,99g | Prot: 22,20g | Carbs: 172,18g.
Café da Manhã: Soaked Almonds, Apples , Apples. Almoço: Wheat Chapati, Aloo Matar. Jantar: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Wheat Chapati, Aloo Matar, Thekua. Lanches/Outros: Parle Hide & Seek Choco Rolls, Freshly Squeezed Orange Juice, Sunfeast Mom's Magic, Tea with Milk and Sugar. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sabewta
|