Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Gord: 30,71g | Prot: 40,24g | Carbs: 136,70g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café au Lait. Almoço: Aardbeien, Delhaize Rode Bessen, Arla Skyr Coconut. Jantar: Tomaten, Delhaize Kip Curry Salade, Desembrood. Lanches/Outros: Guimauve, Milka Melo Cake, Aldi Boterkoekjes, Gedroogde Mango, AH Rijstwafels Naturel, Boni Mergpijpjes. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kiki2940
|