Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 29,18g | Prot: 49,50g | Carbs: 112,86g.
Café da Manhã: Чай, Рулет из Лаваша с Творогом. Almoço: Гороховое Пюре. Jantar: Lays Чипсы, Светлое Пиво, Сырники, Ferrero Рафаэлло. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Здорово Слайсы . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maral.agzam
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