Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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91,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 64,50g | Prot: 107,40g | Carbs: 143,58g.
Café da Manhã: Grow Food Ленивый Хачапури, Вареное Яйцо, Вермишелевый Суп. Almoço: Вареное Яйцо, Окей Лечо по-Домашнему, Евророс Каша Гречневая. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%. Lanches/Outros: Хлебопек Хлебушек с Отрубями Минус Лишний Вес, Славянские Традиции Простокваша Мечниковская, Grow Food Ленивый Хачапури. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga_m1975
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