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體脂-34.6
內臟脂肪-7
骨骼肌-24.9
BMI-25.7
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74,4 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Gord: 45,61g | Prot: 95,76g | Carbs: 235,45g.
Café da Manhã: 膠原蛋白奶粉, 義美 南瓜堅果饅頭, 100%天然純淨即溶奶粉, 水煮蛋. Almoço: 爭鮮 毛豆仁, 青仁黑豆, 全聯 法國黃豆水豆腐, 全聯 小松菜, 小黃瓜, 高麗菜, 雞胸肉, 雞蛋. Jantar: enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 黑丸 仙草奶茶, 一沐日 粉粿黑糖檸檬. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anja.lin
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