Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 67,04g | Prot: 88,00g | Carbs: 156,20g.
Café da Manhã: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный, Лаваш Армянский. Almoço: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурецы Сладкого Рассола, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Ашан Горох Варёный, Куриное Филе Вареное. Jantar: Папа Может Сосиски Мясные, Сибирский Гурман Слоёное Тесто Дрожжевое, Красное Яблоко, Салат из Морской Капусты. Lanches/Outros: Меридиан Морская Капуста Салат , Simple Coffee Облепиховый Чай. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олюшка-Плюшка
|