Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 46,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 50,55g | Prot: 61,01g | Carbs: 255,48g.
Café da Manhã: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almoço: REWE American Sandwich, Erasco Serbische Bohnensuppe. Jantar: Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Ja! Delikatess Putenbrust, Rote Paprika, Gartenkrone Feinwürzige Gurken Süß-Sauer, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken. Lanches/Outros: Magnum Double Caramel, Krüger Classico Cappuccino. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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