Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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92,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 73,17g | Prot: 70,36g | Carbs: 137,38g.
Café da Manhã: REWE Bio Kräuter-Frischkäse, REWE Bio Maiswaffeln. Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Ei, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Mozzarella Light, Kaufland Pflücksalat, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Magnum Mini Classic. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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