Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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70,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 66,01g | Prot: 50,80g | Carbs: 97,93g.
Café da Manhã: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Чай с Сахаром. Almoço: Цезарь Салат. Jantar: Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Smaile_food
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