Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
|
105,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 47,85g | Prot: 72,57g | Carbs: 172,99g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе Нескафе Голд. Almoço: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Vici Крабовые Палочки Сочные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свежий Ряд Сыр Сметанковый. Jantar: Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Купи Котлеты Нежные, Олейна Подсолнечное Масло . mais...
|
Perdendo 4,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliBoy1403
|