Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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84,9 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 47,21g | Prot: 109,99g | Carbs: 85,68g.
Almoço: Lidl Buttergemüse, Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur. Jantar: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Senf, Gewürzgurken, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Edeka Romanasalat, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Rum und Cola, Kinder Riegel (21g), Kaufland To Go Mini Möhren. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katjaw.
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