Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 55,33g | Prot: 81,85g | Carbs: 166,79g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Almoço: Гречка Отварная, Ремит Ежики по-Домашнему. Jantar: Ростагроэкспорт Творог 5%, Viola Питьевой Йогурт Манго. Lanches/Outros: Мандарины, Додо Пицца Пицца Сырная, Банан. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ausorokina
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