Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 46,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 48,23g | Prot: 48,17g | Carbs: 134,42g.
Café da Manhã: DM Bio Walnuss Kerne, Milbona Magerquark, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Alpro Not Milk 3,5%, Crownfield Zarte Haferflocken. Almoço: Lien Ying Sojasauce Chinesische Art Hell Sang Chau , Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Vitasia Erdnussöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Knoblauch, Zwiebeln, Aldi Braune Champignons , Rote Paprika, Chinakohl. Jantar: Kohlrabi, Kaufland Bio Kokos Geraspelt, Chiquita Banane, Alpro Skyr Style Natur , Cocktailtomaten. Lanches/Outros: Kaki, Kathi Schoko Kirsch Muffins, Rotbäckchen Klassik. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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