Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
|
115 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 91,22g | Prot: 55,47g | Carbs: 159,13g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пшеничный Хлеб, Магнит Хлеб Дарницкий. Almoço: Якитория Салат с Копчёной Курицей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Jantar: Шебекинские Спагетти Отварные, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дед Семён Сухарики Ржаные Мексиканский Соус, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|