Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Gord: 34,12g | Prot: 34,51g | Carbs: 66,58g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Paul Киш с Курицей и Грибами. Almoço: Bounty Райское Манго, Жареное Яйцо без Жира, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Макароны Отварные. Jantar: Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13579065
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