|
Yes!!!!
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 60,47g | Prot: 59,03g | Carbs: 127,82g.
Café da Manhã: Tillamook Pepper Jack Cheese, Triscuit Reduced Fat Crackers. Almoço: Bacon, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Scrambled Egg . Jantar: Cheese Pizza. mais...
|
|
1958 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escadas - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de msmona2016
|