Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
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105,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2647 kcal
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Gord: 53,16g | Prot: 112,71g | Carbs: 445,92g.
Café da Manhã: Oettinger Radler Alkoholfrei , Süße Zimtschnecke, Banane. Almoço: Milsani Skyr Kirsche, Milbona Joghurt Griechischer Art Blutorange Granatapfel , Knorr Helle Soße, Blumenkohl, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Reis (Gekocht). Jantar: Milbona Joghurt Griechischer Art Blutorange Granatapfel , Banane, Mandarine. Lanches/Outros: Bebivita Milchbrei Grieß, Äpfel, Wintertraum Schoko-Lebkuchen . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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