Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 42,22g | Prot: 90,38g | Carbs: 203,85g.
Café da Manhã: Casa de Bolos Bolo de Iogurte. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Original, Queijo Parmesão (Ralado), Friboi Carne Moída Patinho, Vitarella Macarrão Espaguete. Jantar: Sushi, Molho de Soja (Shoyu), Sushi de Salmão, Sushi Filadélfia, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Queijo Parmesão (Ralado), Friboi Carne Moída Patinho, Vitarella Macarrão Espaguete. Lanches/Outros: Nescau Achocolatado, Polly Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elyana Costaa
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