Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
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118,7 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Gord: 96,54g | Prot: 85,20g | Carbs: 214,35g.
Café da Manhã: Piątnica Skyr z Mango i Marakują. Almoço: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Biedronka Udko Wędzone , Rosół z Kury/Kurczaka, Lubella Nitki Cięte Nr 2. Jantar: Leśne Skarby Rydze, Leśne Skarby Rydze, Biedronka Masło Ekstra. Lanches/Outros: Jabłko. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paweł Dz
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