Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 57,78g | Prot: 134,33g | Carbs: 65,76g.
Café da Manhã: Oeuf Dur, Quaker Flocons d'avoine, Bjorg Lait Amande Grillée sans Sucre, Amandes. Almoço: Picard Mélange de Légumes Bio Vapeur (Courgettes, Petits Pois, Carottes Jaunes, Oignons Grillés), Blanc de Poulet. Jantar: Blanc de Poulet, Chou-Fleur. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de timwongchiman92
|