Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 49,04g | Prot: 69,62g | Carbs: 66,87g.
Café da Manhã: Молочная Речка Сметана 15%, Творожно тыквенная запеканка. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Шницель из Свинины. Jantar: Кезский Сырзавод Моцарелла Русская, Пятерочка Киви. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esipag83
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