Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 22,15g | Prot: 55,16g | Carbs: 85,27g.
Café da Manhã: Яичница по-Протасову, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Нежинская Творог 5%. Almoço: Краснокочанная Капуста, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Зеленый Лук. Jantar: Кот де Франс Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Смузи томатный. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de origirl
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