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I never weigh in the afternoon but..thats what I'm talking about!!!
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73,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 0,00g | Prot: 1,34g | Carbs: 40,47g.
Lanches/Outros: Pinot Noir Wine , Pinot Gris (Grigio) Wine. mais...
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2546 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 30 minutos, Aspiração - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de msmona2016
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