Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 47,61g | Prot: 165,05g | Carbs: 121,52g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль Сырой, Огурец (с Кожурой), Prosto Гречка, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Миндаль Миндаль Сырой, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Jantar: Мистраль Рис Басмати Gold, Приготовленный Лосось. Lanches/Outros: Перекресток Томаты на Ветке Красные, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Омлет или Яичница, Global Village Томат Сливовидный, Prosto Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|