Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 55,09g | Prot: 58,45g | Carbs: 124,22g.
Café da Manhã: Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром. Almoço: Сметана 20%, Оладьи. Jantar: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлеб Черный, Грудка Индейки. Lanches/Outros: Лента Арахис со Вкусом Барбекю, Орехи Кешью, Girl Power Глазированный Батончик. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de annpumpkin
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