Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Gord: 66,41g | Prot: 44,61g | Carbs: 126,53g.
Café da Manhã: Яичница (с Целым Яйцом), не Молоко Миндальное Молоко, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья. Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), Красные Помидоры (Консервированные), Французский Салатный Соус, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Сыр, Хлеб Черный, Картошка Печеная, Виктория Кабачки Запечённые. Jantar: не Молоко Миндальное Молоко, Лента Арахис со Вкусом Барбекю, Миндаль Миндаль, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти. Lanches/Outros: Верховье Сорбет Манго в Белой Глазури. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annpumpkin
|