Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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41,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 16,61g | Prot: 23,04g | Carbs: 133,19g.
Café da Manhã: Alpro Latte di Cocco, Molino Rossetto Farina d'avena, Perugina Cacao Amaro, Parisi Mix Frutta Esotica, Marmellate e Conserve, Molino Rossetto Farina di Riso. Almoço: Arance, Caco. Jantar: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Conad Soia Cotta al Vapore , Orogel Passato di Verdure. Lanches/Outros: Dattero, Parisi Mix Frutta Esotica. mais...
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1170 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 39 minutos, Descansar - 12 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MartaMartinetti
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