Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 95,75g | Prot: 88,56g | Carbs: 142,49g.
Café da Manhã: Гречка, Красная Цена Яйца Куриные С1, Мёд. Almoço: Гречка, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Красная Цена Яйца Куриные С1, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Lanches/Outros: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Магнит Сметана 15%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Milashmery
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