Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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64,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 47,55g | Prot: 84,74g | Carbs: 238,98g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Frito, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela. Almoço: Músculo Bovino Cozido, Inhame, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Itambé Requeijão Nolac Light, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela, Pêssegos, Melão Amarelo, Goiaba Vermelha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Davelopes
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