Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2015
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86,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Gord: 70,09g | Prot: 82,20g | Carbs: 217,15g.
Café da Manhã: Limone, Acqua (in Bottiglia). Almoço: Salame Secco o Duro. Jantar: Sunsweet Prugne Secche, Banana, Kiwi, Salame Secco o Duro. Lanches/Outros: Mandorle, Banana, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. mais...
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2465 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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