Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Gord: 22,30g | Prot: 109,18g | Carbs: 74,61g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Папайя и Ананас" . Almoço: Вкусно и Точка Латте Сочная Слива. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Лента Пангасиус Филе, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|