Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2419 kcal
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Gord: 110,47g | Prot: 186,83g | Carbs: 161,79g.
Café da Manhã: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Frischkäse. Jantar: Nudeln (Gekocht), Schweinekamm, Putenfleisch, Rindfleisch. Lanches/Outros: ESN Designer Whey Banane. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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