Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Gord: 24,21g | Prot: 69,69g | Carbs: 100,17g.
Café da Manhã: Züber Original Fıstık Ezmesi , Muz, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Salatalık (Soyulmuş), Altınkılıç Kefir. Almoço: Eti Etimek Tam Buğday Unlu Ekşi Mayalı , Yoğurt. Jantar: Makarna, Hafif Hindi Eti. Lanches/Outros: Züber Original Fıstık Ezmesi, Portakal, Tarçın, Su, Espresso Kahve. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lerimed
|