Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 40,53g | Prot: 88,25g | Carbs: 114,94g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Яйцо Куриное. Almoço: Lucky Days Пастила Ванильная, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая. Jantar: Prime Kraft Протеин Клубника-Банан, Молочная Речка Сметана 15%, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esipag83
|