Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 38,30g | Prot: 58,48g | Carbs: 110,35g.
Café da Manhã: Виноград, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Яйцо-Пашот. Almoço: Курага, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Jantar: Карамель, Болгарский Перец, Судак Жареный. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de g.sultanova1961
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