Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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107,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Gord: 105,28g | Prot: 112,08g | Carbs: 158,53g.
Café da Manhã: Marathon Dim Sims, McCain Scallop Potato Cakes. Almoço: Bega Tasty Cheese Slices, Helga's Wholemeal Bread, Hong Kong Dim Sim Kitchen Siu Mai, Crazy Dragon BBQ Pork Buns, Avocado, Labneh, Chobani Greek Yogurt, Woolworths Chicken Mince. Jantar: Beef or Meat Gravy, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Butter , Potato. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Addster181
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