Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Gord: 76,53g | Prot: 81,90g | Carbs: 168,88g.
Café da Manhã: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Изюм, Геркулес Геркулес на Воде, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Барбекю, Орехи Кешью. Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Булгур (Вареный), Грудка Индейки, Level Kitchen Свекла по-Корейски с Морковью. Jantar: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Морковь, Магнит Окунь Жареный. Lanches/Outros: ВкусВилл Йогурт "Персик-Маракуйя" Высокобелковый 1,7%, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Кокосовой Стружкой, Wellness Батончик Орехи-Мёд . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Радуга Трюкова
|