Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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94,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 74,59g | Prot: 99,33g | Carbs: 117,75g.
Café da Manhã: Mlekovita Pienas Be Laktozės 1,5%, Kava Kava, Milbona Cheese Spread, Avokadas Avokadas, Lidl Corn Cakes with Quinoa, Lidl Rucola. Almoço: Maxima Ekologiškas Datulių Siripas (Amrita), Pilos Varškė Grūdeliais 6%, Lidl Rudieji Pievagrybiai, Lidl Rucola, Clever Liesa Varske 0,5%, Aliejus Rapsų Aliejus, Lidl Pilos Sviestas 82%, Bella Italia Spalvoti Makaronai, Svogūnas Svogūnas. Jantar: Kopūstas Gūžinis Gūžinis Kopūstas, Lidl Švieži Vaivorykštiniai Upėtakiai (Filė Su Oda), Raudonosios Saldžios Paprikos Raudonos Saldžios Paprikos, Pilos Graikiškas Jogurtas 2.5 % Lidl, Maxima Šviežios Spanguolės, Vilniaus Majonezas. Lanches/Outros: Mlekovita Pienas Be Laktozės 1,5%, Kava Kava, Rimi Belgiškas Šokoladas 85 %. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juratute
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